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NPO法人京都子育てネットワーク

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2015 京都子育てスクール【右京区】

2015 京都子育てスクール【右京区】
会場:シードハウス(中村農園)2階
第2回(6/26)『これだけはおさえたい 子育てのツボ!』 
講師:平田由里子

 生憎の梅雨空-。赤ちゃん連れで出掛けるには、ちょっとツライお天気でしたが、参加者が全員(5組)揃い、「子育てのツボ」を平田さんから伝授していただきました(^-^)v

 講師の自己紹介の後、参加者は二組に分かれて、氏名、お子さんの名前と由来を、お互いに聞き合い、情報交換をしてから、[他己紹介]というカタチで、それぞれのグループのメンバーの紹介をしました。
 もう初対面ではない-という安心感も手伝ってか、短時間ながらも、和気あいあいと、それぞれの名前に込めた親御さんの「想い」を、しっかり共有出来ました*

 講座は、所々質問を交えながら、「講義」というよりは[理論的雑談風(?!)]といった印象で、アドバイスをしていただきました~♪

 卵子と精子の出会い(「一番」だったからこそ!の存在-)の話から始まって、誰もが素晴らしい「力」を持っている~といった、子育ての土台となるあれやこれやの考え方を、エネルギッシュなトークで伝えていただきました…。

・「事実確認」→「受容」→「I(アイ)メッセージ」の大切さ
・感情を切り離す訓練の有効性
・「期待」はせず、「希望」は持つ!
・家族に腹が立ったら、他人だと思えば腹も立たない(←客観的思考の生かし方)
・自分を恋人だと思う~(自分を大事にする)時、「恋の始まりは不安定」だという認識を持つコト…
・自分が満たされていればこそ、他人にも親切に出来、又、見返りを求めない
…etc

 締めくくりに、自分と向き合う「セルフタイム」で、静かな音楽が流れる中、目を閉じ、自分に語りかけ、褒める~という体験をしてみました。
 照明も少し落とし、ママがゆったりした気持ちになったせいか、不思議フシギ(!?)、賑やかだった子どもたちも静かになりました。

 講座が終了すると、皆さんお楽しみのカフェタイム~v(=∩_∩=)
 今回は、車折神社の近所の中村さんお薦めのロールケーキに、中村農園で採れたイチゴのクッキーで、タンポポコーヒー共々、美味しくいただきました(o^-')b

 フリートークでは、トイレトレーニングや断乳の事、寝る時の発汗対策や掛かり付けの病院、そして小学校区の話等々多岐に渡って弾みました。

 最後の最後に、母子がスキンシップをとる簡単なわらべうたをいくつか、みんなでやってみましたp(^^)q
 子どもさんはモチロンの事、ママ達も楽しそうな様子に、これからも毎回、「わらべうたtime」でさようならをする-というのは如何かしらん~と思ってしまいました(*´∀`*)

 次週は、身体を使うピラティスということで、おもいおもいに期待を抱いて、散会となりました(^o^)/゛


 次回7月3日は、「産後のからだスッキリ 姿勢調整ピラティス」です。




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by kk-circle | 2015-06-30 19:12

2015 京都子育てスクール【右京区】

2015 京都子育てスクール【右京区】
会場:シードハウス(中村農園)2階
第1回(6/19)『ベビーマッサージ』 講師:奥村恵子

 いよいよ右京のシードハウスにて始まりました、
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今年度の【京都子育てスクール】p(^^)q
 お天気の心配はありましたが、赤ちゃんとママ達が来る時には雨が上がり、講座中は降り出したものの、またお帰りの際にはちゃんと止む~という、「天をも味方につけた(!?)」ベストタイミングで、第1回目を滞りなく終えることが出来ました◎

 初めての場所&はじめましてのメンバーということで、[最初のサイショ]こそ、ちょっぴり緊張気味だった参加者サンも、すぐに打ち解けて、「和みのほっこりスペース」と相成りました…(^_-)
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 オープニングのアイスブレイクでは、順番に、【♪なまえなまえな~まえ きみのきみのな~まえ きいてみてびっくり さあどうぞ♪】の歌に合わせて、ママの名前と好きな食べ物、赤ちゃんの名前と月齢を自己紹介しました。そして、皆から「○○ちゃ~ん」と呼んでもらって「は~い」と手を挙げて返事をしました。名前を呼ばれることに慣れていないママは、ちょっと恥ずかしそうでしたが、嬉しそうでした。
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 続いて、講師奥村さんの優しいことばかけに誘われるままに、ベビーマッサージが始まりました。
 クルクル、スリスリ、ある時は包み込むように、又ある時は流れるように、手、足、お腹、背中、指…と、いろいろなマッサージのバリエーションを教わりました。
 赤ちゃんの名前を入れて唄いながら、リズミカルに、声掛けしつつ…さすさす、なでなで…と、オノマトペ(擬音・擬声・擬態語)を多用しながらスキンシップをとるママも、満足気な表情の赤ちゃんも、すっかりリラックスして、本当に気持ちよさそうでした
(*´∀`*)
あんまり気持ちがよくてボーっとなっているあかちゃんもいたほどで、 あっという間の一時間でした(^-^)

 続いてのカフェタイムも、おしゃれで美味しいスィーツを堪能しつつ、離乳食や子育てについてのフリートークが弾みました。
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 みんな、次週の再会を楽しみにしてお別れをしました(^ .^)y-~~~

 次回は6月26日「これだけはおさえたい 子育てのツボ!」です
 

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by kk-circle | 2015-06-24 13:42